Beşiktaş idman - 23 Ekim
Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışması ile başladı. Pas ve 5’e 2 çalışması ile taktik programın yer aldığı uygulamalar yapıldı. Antrenman, yarım sahada oynanan taktik maçının ardından şut çalışması ile tamamlandı.
Yorumları okumak veya yazmak için üye girişi yapmanız gerekmektedir.